Workshops

Unser Workshop-Angebot richtet sich an Yoga-Interessierte, Yoga-Einsteiger und Menschen, die bereits Yoga praktizieren. Yoga hilft dir auf der körperlichen Ebene, dein Körpergefühl und deine Körperwahrnehmung zu erhöhen. Auf der subtilen Geist-Ebene gibt es im Yoga verschiedene Möglichkeiten, die das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste unterstützen. Körper-, Atem- und Entspannungs-Übungen bilden hierfür die tragenden Säulen. Verschiedene Yoga-Stile ermöglichen dir eine individuelle Einstiegsmöglichkeit.

    Datum

    Zeit

   Workshop

    Link

     26. Mai

     10.00 – 12.00 

     Workshop Arlena Ashtanga-Yoga

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     26. Mai

     12.30 – 14.30 

     Workshop Arlena                                     Sanskrit &  Chanten

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     01. Juni

     10.00 – 12.00 

     Workshop Arlena Ashtanga-Yoga

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     13. Juli

     10.00 – 12.00 

     Workshop Arlena Ashtanga-Yoga

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