Yoga-Kurse
In unserem Yoga-Studio in Bielefeld bieten wir zu unseren täglichen Kursen auch regelmäßig Kurse über den Sportbund Bielefeld an. Individuelle Einzelstunden, monatliche Beginner-Workshops, Fitness-Workouts und Fortbildungen ergänzen das Programm.
Die Kurse:
Zu den Terminen…
Aktuelles & Informatives
In der Zeit vom 16.07. – 28.08.2018 gilt unser Sommerferien-Kursplan. Am Freitag, den 17.08. geschlossen.
Hatha-Yoga Beginner-Workshop am 02.09. 10 – 12 Uhr – Neuer HY-Beginner-Kurs am 05.09. 18.00 Uhr
Gong-Meditation am Fr., den 14.09. 19.00 – 21.30 Uhr (Flyer anfordern unter: info@yogawirkt.de)
Ashtanga-Yoga Workshop mit Arlena am 30.09. 10 – 12 Uhr
Komme zum Beginner-Workshop und erfahre etwas über die Grundlagen im Yoga und über die Yoga-Philosophie. Der 2-stündige Workshop beinhaltet theoretisches Grundwissen eingebunden in viel Yoga-Praxis. Anmeldung erforderlich. Preis: 25.– €
Ein neuer Beginner-Kurs startet am 05.09. mit 10 Einheiten à 90 Minuten jeweils einmal wöchentlich Mittwochs um 18.00 Uhr.
Zitat des Monats
Meinem Verständnis nach ist es die erste Pflicht des Menschen, geben zu lernen; wohltätig und in Fülle zu geben, mit Liebe und ohne irgendeine Belohnung zu erwarten, denn man verliert nichts, wenn man gibt – man erhält es in anderer Hinsicht tausendfach zurück. (Swami Sivananda)
Kontakt
yogawirkt GmbH
Michael Lehmann
Yogalehrer (BYV)
Yoga-Therapie (BYAT)
Niedernstr.13
33602 Bielefeld
Tel. 0177 / 888 333 9
E-Mail: info@yogawirkt.de
Wissenswertes
…über PRANAYAMA, die subtile Lebenskraft
Atemübungen (Pranayama): Prana bedeutet Lebensenergie, Lebenskraft. Yama bedeutet Kontrolle. Bei Pranayama geht es aber auch um das Wort Ayama, dessen Bedeutung Erweiterung und Ausdehnung ist. Pranayama-Techniken stellen also eine Methode zur Verfügung, die Lebenskraft zu aktivieren und zu regulieren mit dem Ziel einen höheren Energie- und Wahrnehmungszustand zu erlangen. (Swami Satyananda Saraswati)