Kursübersicht

Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
  • 17:00 - 18:30Hatha-Yoga
  • 18:30 - 19:00Meditation
  • 19:00 - 20:30Hatha-Yoga Mittelstufe
  • 17:00 - 18:00Fitness-Yoga
  • 18:00 - 19:30Hatha-Yoga
  • 19:30 - 21:00Ashtanga-Yoga mit Kristin
  • 18:00 - 19:30Raum 1 – Hatha-Yoga
  • 18:00 - 19:30Raum 2 – Yin & Faszien-Yoga mit Beate
  • 19:30 - 21:00Hatha-Yoga Mittelstufe
  • 18:00 - 19:30Raum 1 Hatha-Yoga
  • 18:00 - 19:30Raum 2 Hatha-Yoga Beginner mit Olivia (Schnupperstunde kostenlos) Anmeldung erforderlich
  • 19:30 - 21:00Fitness-Yoga mit Katrin
  • 09:30 - 11:00Hatha-Yoga
  • 11:00 - 11:30Meditation

Keine Kurse

  • 17:00 - 18:30Hatha-Yoga Rishikesh-Reihe Grundkenntnisse erforderlich (Schnupperstunde kostenlos)

Kurs-Info

Hatha-Yoga bildet das Fundament unserer Yoga-Kurse. Unsere Hatha-Yoga Kurse sind Prüfsiegel zertifiziert und von den großen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.

Kostenlose Schnupperstunden:

Do. 18.00 – 19.30 Uhr Hatha-Yoga Beginner (Anmeldung erforderlich)
So. 17.00 – 18.30 Uhr Hatha-Yoga Rishikesh-Reihe
(Grundkenntnisse erforderlich: Asanas, Pranayama, Sonnengruß, Tiefenentspannung)