Yoga zu praktizieren ist indi­viduell und ge­schieht auf viel­fältige Art und Weise. Lass dich inspirieren, finde deinen per­sönlichen Weg, arbeite ohne Vor­behalte und Erwart­ungen

Yoga be­deutet Ver­einigung, (Einheit, Harmonie). Yoga dient der Zusammen­führung von Körper, Seele und Geist.

Erfahre in den Hatha-Yoga Kursen, die eine Ver­knüpfung ver­schiede­ner Yoga-Wege wider­spie­geln, welche Form und welcher Weg deine phy­sische und mentale Ent­wicklung am besten unter­stützen. In der Rubrik Integrales Hatha-Yoga erfährst du mehr.

Aktuelles

Nach den Ferien ist Yoga-Zeit: Der reguläre Kursplan ist wieder aktiv! Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme an unseren Kursen in unseren Yoga-Räumen im Herzen von Bielefeld. Am 01.05. ist das Yoga-Studio geschlossen.

 

 

 

 

Yoga-Kurse

In unserem Yoga-Studio in Bielefeld bieten wir zu unseren täglichen Kursen auch regelmäßig Kurse über den Sportbund Bielefeld an. Individuelle Einzelstunden, Fitness-Workouts und Fortbildungen ergänzen das Programm.

Die Kurse:
Zu den Terminen…

Zitat des Monats

Einfach leben, erhaben denken.

(Swami Sivananda)

 


Kontakt

yogawirkt.de

Michael Lehmann
Yogalehrer (BYV)
Yoga-Therapie (BYAT)
Niedernstr.13
33602 Bielefeld
Tel. 0177 / 888 333 9
E-Mail: info@yogawirkt.de

Michael Lehmann - Yoga Lehrer in Bielefeld


Wissenswertes

Ruhe und Gelassenheit


Der Schüler fragt seinen Guru:
Meister, warum bist so ruhig und gelassen, während wir Schüler oft unruhig und gereizt sind?

 Antwort Meister:
Wenn ich sitze, dann sitze ich. Wenn ich aufstehe, stehe ich auf und wenn ich gehe, dann gehe ich.

 Frage Schüler:
Aber Meister, das tun wir doch auch!

 Antwort Meister:
Wenn du sitzt, denkst du bereits ans Aufstehen, wenn du aufstehst, denkst du ans Gehen und wenn du gehst, denkst du schon wieder ans Sitzen.